夏のダイエットに【腸活ヨガ】

◻︎痩せ体質 ◻︎美肌 ◻︎生理痛 / PMS ◻︎妊娠力 / 妊娠準備 ◻︎免疫力 / アレルギー / 花粉症 ◻︎幸福度 身体の内側からケアしたい方におすすめの 腸活ヨガです⑅︎◡̈︎* 腸は美と健康の要！ と言われるくらい 自律神経、ホルモン、免疫力と 大きな関わりがあります。 きちんと知識を身につけて セルフケアできる自分を目指しましょう！ ◼︎◼︎内容◼︎◼︎ カラダづくりのこと 腸内環境チェック カラダのSOSチェック 腸活ヨガ コミュニケーションタイム 🌱日時 8/7(土)11:00-13:00 🌱参加対象 20代男女メイン 🌱参加費 500円 🌱持参 ヨガマット または バスタオル 動きやすい服装 水 🌸お気軽にDMください ↓下記情報もご記入ください ①お名前（ニックネームOK） ②年齢 ③参加目的（ダイエット、友だちづくり等）