メンバー募集

ジールでは2022年より気軽にサッカーを楽しんでもらう為、以下のコースを導入します。 一人での運動は続かない。少し体を動かしたい。また、ユニフォームを購入して正式メンバーになるのはちょっと。。。（その時間帯のみ運動やサッカーを楽しみたい）と言う方々への提案です。アップコースのみ、サッカーコースのみも選択可能です。 ●アップコース（約45分：500円） 　グランドジョギング2周（ゆっくり走ります）、ストレッチ（約20-25メニュー：約25分）、体幹強化（5メニュー：約10分）、少し筋トレ（腕立て、腹筋、背筋：約5分） ●サッカーコース　（約1時間半単位：500円。練習＋20分ハーフを3回程度。3時間であれば1,000円） ●アップコース＋サッカーコース（約2時間15分：800円。サッカー3時間コースであれば、1.300円） ＜特記事項＞ ・グランド内外での怪我、事故、事件（盗難等）はチームとしては責任を負えません。個人責任となります事をご了承下さい。 ・ジールメンバーに対する他チームへの勧誘があった場合、即座に活動から外れてもらい、今後の体験参加もお断りします。