三宮 大人のサッカースクール＆トレーニング 参加者募集！！ 次回1/11(水)

毎週水曜日、三宮徒歩5分、KR&AC体育館にて大人のサッカースクール、サッカーに特化した基礎トレーニングを行なっています。個人参加の方を募集いたします。 こんな方におすすめです！ ・チームに所属しているが練習がない ・ケガをしない体づくりをしたい ・トレーニングをしたいけど一人では続かない ・試合で活躍したい トレーニング詳細 会場　神戸三宮KR&AC体育館 毎週水曜日　19:00〜20:20 　 20:30〜21:50 トレーニング内容 　体幹トレーニング 　アジリティートレーニング 　バランストレーニング 　筋力アップトレーニング 　ケガ予防のための補強トレーニング 　ボールを使用した実践トレーニング 元Jリーガー監修の下、トップ選手が行うトレーニングを段階的に導入した独自メソッドのトレーニングを行っております。 ブランクのある方や初心者の方、もちろん女性も安心してご参加いただき、一緒にトレーニングしましょう！ ご連絡お待ちしております。 　　大人のサッカースクール JT　辻本